¡Hola chicos! ¿Cómo están?

En esta oportunidad y antes de unos días de descanso vamos a investigar justamente sobre el siguiente tema: ¨La importancia de respetar el tiempo de descanso¨.

A continuación, les dejamos una pequeña introducción y una serie de preguntas para que investiguen y desarrollen. ¡Recuerden! Tiene que entregar la actividad Nº 3 en hoja de carpeta correctamente presentada. Además, tienen que contestar de forma concisa las preguntas del SPORTS CHALLENGE Nº 2 en la hoja de carpeta a continuación de la actividad del día.

Actividad 3: 30 de marzo

El tiempo de descanso es uno de los más importantes en el día de una persona. Si lo consideramos como es, ocupa un tercio del día de cada persona. Siempre hemos escuchado la frase “es necesario dormir al menos 8 horas al día” y hay que tomarla en serio.  Dormir es el mecanismo que tiene el cuerpo humano para reponer energías y poder retomar la jornada del día siguiente con ánimos y con calidad. 

1- ¿Por qué el descanso es importante?

2 – ¿Cuántas horas debe dormir una persona dependiendo de su edad? (Nombrar cada etapa, desde la edad de un bebe a un adulto)

3 – ¿Cómo influye el descanso en el entrenamiento de un deportista?

4 – ¿Cuál es la importancia del descanso en el deporte?

5 – ¿ Y vos? ¿Cómo es tu descanso? ¿Tenes alguna rutina antes de ir a dormir?

SPORTS CHALLENGE Nº 2

1- ¿Cuál es la última cinta que puedes conseguir en las artes marciales? 

2-¿Qué equipo ha ganado más Champions League de la historia? 

3-¿Cuántos tiempos tiene un partido de baloncesto? 

4-¿Cuánto mide un cuadrilátero de sumo? 

¡Exitos!

Cariños, los Profes.